Tu te sens épuisée, perdue, submergée... et tu ne sais plus par où commencer pour te retrouver ?

Burn-out, rupture, deuil, perte de sens, parcours PMA... Je t'accompagne pour retrouver ta clarté, ta force intérieure et renouer avec qui tu es vraiment.

Prendre ma séance découverte (30 min offerte)

Sans engagement · Juste toi et moi ·

Pour voir si je peux t'aider

Portrait naturel d’Émilie Foubert, accompagnatrice en parcours PMA à Nantes, coach intuitive rayonnante en extérieur

💖 Tu es en parcours PMA ? j'ai une section rien que pour toi juste en dessous ↓

Tu es au bon endroit si...

✓ Tu es en burn-out (professionnel, parental ou personnel)
Tu as tout donné, jusqu'à t'oublier complètement. Que ce soit au travail, avec tes enfants, ou en portant toute la charge mentale de ta vie, tu t'es épuisée à prendre soin des autres. Aujourd'hui tu ne sais plus qui tu es quand tu n'es pas en train de répondre aux besoins de tout le monde. Tu te sens vide, déconnectée de toi-même, et tu as peur de ne jamais retrouver ton énergie et ta joie de vivre.

✓ Tu vis une séparation, un deuil ou une transition brutale
Ta vie a basculé du jour au lendemain. Tu te sens complètement perdue, comme si tous tes repères avaient disparu. Tu ne sais plus où tu en es, ce que tu veux, ni comment avancer. Tu as l'impression d'être dans le brouillard.

✓ Tu es hypersensible
Tu ressens tout trop fort, tout le temps. Les émotions des autres t'envahissent, le bruit t'épuise, les conflits te détruisent. Tu as l'impression que ta sensibilité est un poids qui t'empêche de vivre normalement, au lieu d'être la force qu'elle pourrait être.

✓ Tu manques de confiance en toi
Tu doutes de chaque décision, tu te remets sans cesse en question. Tu n'arrives pas à dire non, à poser tes limites, à t'affirmer. Tu as l'impression de te trahir toi-même en permanence et tu ne te reconnais plus.

✓ Tu es aidante d'un proche malade, handicapé ou dépendantTu donnes tout pour prendre soin de ton parent, ton conjoint ou ton enfant. Tu portes cette charge seule, dans l'ombre, sans reconnaissance. Tu t'oublies complètement, tu mets ta vie entre parenthèses, et personne ne voit à quel point tu es épuisée. Tu culpabilises à l'idée de craquer, alors que tu tiens déjà depuis si longtemps. Tu as besoin d'un espace rien que pour toi, où tu peux enfin poser ce poids.

✓ Tu portes un projet ou un rêve
Tu as cette envie profonde de faire quelque chose qui te ressemble vraiment, mais tu te sens illégitime. Tu te dis que tu n'es pas assez qualifiée, pas assez légitime, pas assez prête. Alors tu n'oses pas y aller, et ça te ronge de l'intérieur.

Si tu as coché au moins une de ces cases, je suis là pour t'aider !

Tu es en parcours PMA, FIV ou projet bébé ?

Les essais qui n'aboutissent pas. Les traitements lourds. L'attente interminable entre chaque tentative. Les échecs qui se répètent. L'incompréhension de l'entourage qui te dit "ça va finir par marcher, détends-toi".

La pression que tu te mets. Le stress qui monte à chaque rendez-vous médical. La solitude face à cette épreuve que personne ne comprend vraiment.

Tu n'as pas à traverser ce parcours seule.

Je t'accompagne pour :

Gérer le stress et l'anxiété à chaque étape
Traverser les échecs sans te perdre
Te reconnecter à ton corps (au lieu de le vivre comme un ennemi)
Garder espoir sans t'épuiser émotionnellement
Retrouver ta sérénité même dans l'attente

En savoir plus sur l'accompagnement PMA

Comment je t'accompagne pour traverser cette période

Mon accompagnement n'est pas magique. C'est un espace sécurisant, chaleureux et sans jugement, où tu apprends à libérer ce qui te bloque, à te reconnecter à toi-même et à avancer avec clarté.

🔓 Libère tes peurs et tes blocages

On travaille ensemble sur ce qui te retient : croyances limitantes, blessures émotionnelles, peur du jugement. Tu apprends à t'en défaire pour retrouver ta liberté intérieure.

💪 Retrouve confiance en toi

Tu apprends à t'affirmer, à poser tes limites, à t'écouter vraiment. Ta sensibilité devient une force, pas une faiblesse.

✨ Reconnecte-toi à qui tu es vraiment

On va chercher ton enfant intérieur, tes ressources profondes, ta joie de vivre. Tu retrouves ton alignement et ta sérénité.

Je veux commencer — Réserve mon appel découverte

Je t'offre une séance découverte GRATUITE de 30 minutes, pour définir ensemble tes besoins.

Mains ouvertes reçoivent la lumière, Coaching mieux être aide développement personnel.

Un accompagnement simple, en 3 étapes

Étape 1

🗓️ On commence par un appel découverte gratuit (30 min)
On fait connaissance, tu me racontes où tu en es, je te dis si je peux t'aider. Sans engagement, juste pour voir si le courant passe.

Étape 2

💬 On travaille ensemble à ton rythme
Séances en présentiel (Bouaye, près de Nantes) ou en visio. On avance pas à pas, en respectant ce que tu peux accueillir. Pas de forcing, juste de la douceur et de la structure.

Étape 3

🌱 Tu retrouves ta clarté et ta force
Au fil des séances, tu libères ce qui te bloquait, tu te reconnectes à toi-même, tu reprends confiance. Tu avances avec plus de sérénité et de légèreté.

Bocal illuminé avec lumières, coucher de soleil, Coaching mieux être, développement personnel.

Réserve ton appel gratuit de 30 min

Ils ont osé franchir le pas !

Melanie P.

il y a une semaine

Emilie m'a accompagné durant ma grossesse pour apaiser mes peurs et me retrouver moi, apprendre à me connaître. Les séances enrichissantes m'ont permis d'avancer, de trouver de la sérénité. Je n'hésiterai pas à reprendre rdv pour continuer ce travail lorsque bébé sera arrivé.

Visité en décembre 2025

Jean Tessier, Concepteur de produits